تهرانی‌ها هر روز 5 تا 10 دقیقه دست و پای خود را در معرض آفتاب قرار دهند

۱۳۹۰/۰۵/۰۸ - ۱۰:۳۱ - کد خبر: 30918
سلامت نیوز : مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: به طور متوسط در تهران 5 تا 10 دقیقه دست و پای هر فرد باید بدون پوشش در معرض آفتاب قرار گیرد.

محمد امامی در گفت‌‌وگو با فارس اظهار داشت: متأسفانه كمبود ویتامین D در مردان و زنان كشور به وضوح مشاهده می‌شود لذا باید در زمینه آفتاب‌گرفتن توسط مردان و زنان اهتمام بیشتری صورت گیرد.

وی افزود: برحسب اینكه چقدر آفتاب در یك منطقه جغرافیایی تند باشد میزان گرفتن آفتاب فرق می‌كند اما باید در نظر داشت كه آفتاب گرفتن زیاد درست نیست و ممكن است سرطان پوست را به همراه داشته باشد.

امامی یادآور شد: به طور متوسط در تهران 5 تا 10 دقیقه دست و پای بدون پوشش هر فرد باید در معرض آفتاب قرار گیرد.

وی گفت: به علت اینكه ویتامین D در هیچ‌ غذا، گیاه و ماده خوراكی وجود ندارد كمبود آن باید توسط آفتاب جبران شود.

مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی خاطرنشان كرد: اگر آفتاب به اندازه كافی به افراد نرسد بیماری‌هایی مانند نرمی استخوان و پوكی استخوان را در پی خواهد داشت.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.09425s, 18q