ورزش منظم موجب افزایش قطر عروق كرونر قلب می شود

۱۳۹۰/۰۵/۱۷ - ۱۵:۳۶ - کد خبر: 31379
سلامت نیوز : ورزش منظم موجب افزایش قطر عروق كرونر قلب می شود بنابراین بهترین ورزش برای بیماران قلبی و عروقی پیاده روی است.
منوچهر قارونی متخصص قلب و عروق در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: شنا و راه رفتن در فضای سبز از جمله ورزش هایی هستند كه موجب تقویت قلب و افزایش توان قلبی می شوند.
وی با بیان اینكه پیاده روی فشارخون و تعداد ضربات قلب را افزایش می دهد گفت: در این وضعیت قلب به خوبی انقباضات خود را انجام می دهد.
قارونی با بیان اینكه ورزش سبب قوی شدن عضله قلب افزایش پمپاژ و كاهش چربی های مضر خون می شود تصریح كرد:ورزش منظم موجب افزایش قطر عروق كرونر قلب شده بنابراین بهترین ورزش برای بیماران قلبی و عروقی پیاده روی است.
وی اظهار داشت: بیماران قلبی و عروقی باید از انجام فعالیت های قدرتی از جمله وزنه برداری و هل دادن ماشین خودداری كنند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.60249s, 18q