سلامت نیوز : «روی» یاز ینک گلوکونیک یکی از مواد معدنی طبیعی است که برای رشد بدن و سلامت بافت‌ها مفید است.مواد خوراکی دارای زینک گلوکونیک از کمبود روی در بدن جلوگیری می‌کند.به گزارش ایسنا محققان می گویند باید همزمان با مصرف زینک گلوکونیک از مواد سرشار از فسفر و کلسیم اجتناب کنید؛ چرا که این مواد میزان جذب زینک گلوکونیک را پایین

می آورد.خوراکی‌های سرشار از کلسیم و فسفر عبارت است از: شیر، پنیر، ماست، بستنی، حبوبات خشک یا نخود فرنگی، عدس، آجیل، روغن بادام زمینی و شکلات‌های کاکائویی. روی باعث از بین رفتن میکروب‌های خاص در سلول‌های دیگر می‌شود. قبل از این که استفاده از این ماده را آغاز کنید پزشک خود را از دارو‌هایی که قبلا استفاده می‌کردید، مطلع سازید.