ورزش كوهنوردی ظرفیت و قدرت تهویه ریه‌ها را افزایش می‌دهد

۱۳۹۰/۰۶/۱۲ - ۱۱:۰۹ - کد خبر: 32529
سلامت نیوز : رئیس فدراسیون پزشكی ورزشی ایران گفت: ورزش كوهنوردی و صعود به ارتفاعات مقدار ظرفیت انتشاری و قدرت تهویه ریه‌ها را افزایش می‌دهد.
 
لطفعلی پوركاظمی در گفت‌وگو با فارس؛ اظهار داشت: افراد هر چه به طرف ارتفاعات بالاتری بروند چون فشار هوا و اكسیژن كمتر می‌شود نوعی هیپوكسی و كمبود اكسیژن رخ می‌دهد و بدن انسان به طور طبیعی برای جبران این خستگی و تنگی نفس هورمونی به نام "اریتروپوپی تین" را از طریق كلیه‌ها ترشح می‌كند.

وی افزود: از آنجا كه این ماده به سمت مغز استخوان رفته و مقدار خون‌سازی گلبول‌های قرمز را افزایش می‌دهد از این طریق می‌تواند كاهش انتقال اكسیژن را جبران كند.

پوركاظمی ادامه داد: در نتیجه در ارتفاعات مقدار هموگلوبین و هماتوكریت و به طور كلی غلظت خون افزایش می‌یابد و مقدار ظرفیت انتشاری و تهویه ریه‌ها نیز زیاد‌تر می‌شود.

رئیس فدراسیون پزشكی ورزشی ایران خاطر نشان كرد: صعود به ارتفاعات میزان هموگلوبین را نیز از 14 به 20 گرم و میزان هماتوكریت را از 44 درصد به 60 درصد افزایش می‌دهد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.24469s, 18q