به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، رنگ آبی بخشی از طیف نور مرئی است كه با تحریك آزادسازی ملاتونین در مغز روی چرخه خواب طبیعی تاثیر میگذارد. ملاتونین در سیگنال دهی در زمان خواب یا هوشیاری تاثیر میگذارد.
دكتر لین كسل، متخصص چشم پزشكی در بیمارستان گلوستروپ دانمارك كه سرپرستی این مطالعه را برعهده داشته خاطرنشان كرد: ارتباط قوی بین زرد شدن عدسی چشم و افزایش سن میتواند توجیه كند كه چرا اختلالات خواب با بالارفتن سن شایعتر میشوند.
به گزارش روزنامه نیویورك تایمز، حدود 970 داوطلب در دانمارك در این مطالعات تحت آزمایشهای چشمی قرار گرفتند تا معلوم شود كه چه میزان از نور آبی به شبكیه چشم آنها منتقل میشود.
نتایج این آزمایشات به طور مفصل در مجله «خواب» ارائه شده است.
نظر شما