تصمیم سازان باید در مباحث تغذیه سالمندان حساس باشند

۱۳۹۰/۰۷/۰۳ - ۱۵:۵۹ - کد خبر: 33645
سلامت نیوز: سالمندی یكی از دوران مهم زندگی است كه مراقبت های لازم در حوزه تغذیه این قشر ضعیف است و نیاز به حساست بیشتر از سوی تصمیم سازان دارد.

به گزارش سلامت نیوز كارشناس تغذیه مركز بهداشت استان مركزی ضمن بیان این مطلب، افزود: بیماری دندان، عدم توانایی پخت و پز، ابتلا به بیماری های مختلف و كهولت سن از مشكلات جدی سالمندان در تغذیه است.

نسرین یادگاری توضیح داد: رعایت تركیب گروه های غذایی برای دریافت مناسب ویتامین و املاح مورد نیاز بدن در رژیم تغذیه ای سالمندان بسیار اهمیت دارد و باید در این خصوص اطلاع رسانی مناسب صورت پذیرد.

وی ادامه داد: گنجاندن ورزش های سبك در برنامه روزانه سالمندان باعث می شود كه تحرك جسمانی و شرایط مناسب برای دریافت مواد غذایی در سالمند فراهم شود.

كارشناس تغذیه مركز بهداشت استان مركزی در پایان خاطرنشان كرد: استفاده از مقادیر مناسب سبزی و میوه ها، مصرف واحد كافی از لبنیات، پروتئین ها و نان های سبوس دار برای حفظ سلامت سالمندان ضروری است و باید در رژیم غذایی آنان رعایت شود.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.07695s, 20q