سلامت نیوز: اسید موجود در برخی نوشیدنی های گازدار می تواند به دندان و لثه آسیب برساند و تغذیه مناسب عاری از تنقلات و نوشیدنی های قندی از بیماری لثه جلوگیری می كند.
كارشناس اداره نظارت بر درمان دانشگاه علوم پزشكی البرز ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: مسواك زدن به طور مرتب و كامل و استفاده از نخ دندان، اولین اقدام دفاعی در مقابله با بیماری لثه است و مصرف روزانه پنج وعده سبزی و میوه های پر الیاف به سلامت دهان و دندان كمك می كند و تأمین مواد معدنی سطح دندان ها در مراحل اولیه پوسیدگی دندان موثر است.
الهام نومیری افزود: والدین به ویژه كسانی كه بیماری لثه دارند نباید با كودكان از یك ظرف غذا بخورند یا آب بنوشند حتی عمل ساده فوت كردن به غذا برای خنك كردن آن می توان باكتری های دهان را از والدین به كودك منتقل كند.
كارشناس اداره نظارت بر درمان دانشگاه علوم پزشكی البرز تصریح كرد: عدم مصرف دخانیات و استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید نقش مهمی در جلوگیری از بیماری های دهان و دندان دارد. همچنین سیگاری ها هفت برابر غیر سیگاری ها به بیماری لثه مبتلا می شوند و بالاخره مراجعه مرتب به دندان پزشك می تواند به تشخیص و درمان زود هنگام بیماری های دهان و دندان كمك كند.
وی با اشاره به این كه بیماری لثه در دوران بارداری احتمال بروز مشكلات را در دوران بارداری و زایمان افزایش می دهد، خاطرنشان ساخت: زنانی كه بیماری لثه دارند احتمال زایمان زودرس در آنها دو برابر سایر زنان است و مشكلاتی مانند پایین بودن وزن نوزاد هنگام تولد و نقایص مادرزادی نیز می تواند در آنان بروز كند.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آنها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدت‌ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها می‌شود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روش‌های صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسی‌های علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما