قهوه، خطر افسردگی را كاهش می‌دهد

۱۳۹۰/۰۷/۰۶ - ۱۳:۱۹ - کد خبر: 33915
قهوه، خطر افسردگی را كاهش می‌دهد
سلامت نیوز: كارشناسان علوم پزشكی دانشكده بهداشت عمومی هاروارد اعلام كردند: نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را كاهش می‌دهد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این كارشناسان در آزمایشات خود روی گروهی از زنان پرستار در آمریكا دریافتند پرستارانی كه روزانه چهار فنجان قهوه حاوی كافئین می‌نوشیدند 20 درصد كمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی بودند.

میشل لوكاس و دستیاران وی در بوستون می‌گویند: از سوی دیگر در این مطالعات هیچ ارتباطی بین مصرف قهوه فاقد كافئین و كاهش خطر افسردگی مشاهده نشد.

براساس گزارش سایت اینترنتی مای هلت دیلی نیوز، این مطالعه روی 50 هزار و 739 زن آمریكایی انجام شد. میانگین سنی این شركت كنندگان 63 سال بود و در آغاز مطالعه كه از سال 1996 میلادی شروع شد، آنها هیج علائمی از افسردگی را نداشتند.

وضعیت این پرستاران تا سال 2006 تحت بررسی بود. تاثیر مصرف كافئین در این افراد به دقت بررسی شده و با تاثیر مصرف قهوه فاقد كافئین، چای غیرگیاهی، نوشابه‌های كافئین‌دار بدون گاز، نوشابه‌های فاقد كافئین و شكلات كه مصرف معمول دارند مورد مقایسه قرار گرفت.

متخصصان دریافتند مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز 15 درصد و مصرف چهار فنجان قهوه در روز تا 20 درصد خطر احتمالی ابتلا به افسردگی را در این زنان كاهش می‌دهد.

شرح این آزمایشات در نشریه آرشیو طب داخلی گزارش شده است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
4.87381s, 18q