سلامت نیوز: فوق تخصص دستگاه گوارش، خوردن سوسیس و كالباس را برای كودكان و نوجوانان بسیار مضر دانست و گفت: این مواد غذایی رشد كودكان را به تعویق می اندازند.
دكتر شاهین شهبازی روز یكشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: غذاهای آماده (سوسیس و كالباس) و پفك و چیپس از مواد غذایی هستند كه حاوی مواد افزودنی، نگهدارنده، رنگ و اسانس هستند و نیز كالری بالا و ارزش پروتئینی پایینی دارند.
وی اضافه كرد: رنگ هایی كه به این مواد غذایی اضافه می شوند چنانچه از نوع حساسیت زا باشند برای دانش آموزان ضرر دارد.
این فوق تخصص دستگاه گوارش، سوءهاضمه و سوء جذب را از عوارض استفاده از غذاهای آماده برشمرد و خاطر نشان كرد: سوء جذب در دراز مدت می تواند موجب كم خونی شود.
شهبازی تاكید كرد: این مواد غذایی همچنین موجب چاقی و عوارض ناشی از آن می شوند.
وی افزود: میوه هایی چون سیب و موز و تنقلات سالم از جمله كشمش به همراه گردو، نخودچی یا بادام بهترین جایگزین برای سوسیس و كالباس و دارای مواد بسیار مغزی هستند.
پیشنهاد سردبیر
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش میمانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
-
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
فضای سبز و تقویت سلامت میکروبیوتای روده و پوست
محققان بازبینی نظاممند از تحقیقات مشاهدهای و مداخلهای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکانهای مختلف آناتومیکی ارزیابی میکرد.
-
وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی/ علت نارسایی کلیه
رییس و اعضای هیات مدیره جامعه اورولوژی ایران، به تشریح وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی در کشور پرداختند.
-
مواد توهمزا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهمزا هشدار داد.
نظر شما