محمدعلی اشرف مدرس، متخصص داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه خواب کافی برای سلامت و کارکرد مناسب بدن، اهمیت حیاتی دارد، افزود: خواب ناکافی در سراسر جهان یک مشکل بهداشتی عامه برای کودکان و بزرگسالان به شمار می آید.
وی تصریح كرد: کوتاه بودن مدت خواب بخصوص در خانم های سالمند با افزایش چربی خون همراه است.
وی خاطر نشان كرد: طولانی شدن خواب موجب پایین آمدن تراز چربی خون و کاهش مشکلات قلبی، عروقی و مغزی خواهد شد.
مدرس افزود: پزشک باید مشکلات شایع بالینی خواب را در نوجوانان تشخیص داده و به موقع درمان كند و درصدد رفع آنها برآید.
نظر شما