استاد فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ویتامین C در مرکباتی مانند لیموترش، گوجه فرنگی و فلفل دلمهای به وفور یافت میشود. در فصل زمستان و پاییز میتوان از سبزی و میوه بیشتری استفاده کرد به دلیل اینکه میوهها و سبزیها سرشار از مواد غذایی مفیدی هستند که بدن را ایمن میکنند.
صالحی سورمقی گفت: اگر افراد سرما خوردند و مشکلاتی مانند آبریزش بینی، سرفه، افزایش خلط و تب ایجاد شد، میتوانند داروهای گیاهی مانند زنجبیل، گل بنفشه، گل ختمی و آویشن را استفاده کنند.اوگفت: آویشن یک داروی ضد سرفه قوی است که 5 تا 6 دارو از این گیاه ساخته شده است همچنین آویشن یک داروی ضد درد، ضد تب، ضد حساسیت و خلطآور است.
نظر شما