به گزارش فارس به نقل از پایگاه خبری هلت دی نیوز آمریکا، یک پژوهشگر به نام کریستین فریدنریچ گفت: اکنون می توان گفت دلایل مستحکمی در اختیار دارم که نشان می دهد فعالیت بدنی از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سینه می کاهد.
وی خاطر نشان کرد: کافی نیست که شما 150 دقیقه در هفته فعالیت بدنی داشته باشید اما باقی وقت خود را نشسته مثلاً جلوی رایانه بگذرانید.
این پژوهشگرتصریح کرد: تمرین های ورزشی منظم می تواند از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ به میزان 35 درصد و سرطان سینه را به میزان 25 درصد بکاهد.
وی گفت: با وجود این که ارتباط بین ورزش کم و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی شناخته شده است اما ارتباط بین شیوه زندگی متکی به نشستن و خطر ابتلا به بیماری سرطان امری نسبتاً جدید و نیازمند تحقیق بیشتر است.
پژوهشگران رابطه ای بین ورزش و کاهش موادی که نشان از وجود عفونت دارد، دریافتند که این امر چگونگی کاهش تمرین های ورزشی با خطر ابتلا به سرطان را تفسیر می کند.
نظر شما