چرا برای بعضی‌ها 4 ساعت خواب در شبانه روز كافی است؟

۱۳۹۰/۰۹/۰۸ - ۱۱:۲۰ - کد خبر: 37401
سلامت نیوز: كارشناسان سلامت در دانشگاه «لودویگ ماگزی‌ میلیانز» در شهر مونیخ آلمان می‌گویند: ژنی كه مسوول كنترل طول زمان خواب در افراد است، توجیه می‌كند كه چرا برای برخی افراد فقط چهار ساعت خواب شبانه كافی است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این ژن كه ABCC9 نام دارد می‌تواند طول زمانی خواب را كاهش دهد. این یافته توجیه می‌كند كه چرا افرادی كه مانند مارگارت تاچر خواب سبك دارند، می‌توانند فقط با چهار ساعت خواب شبانه نیاز خود را به خوابیدن برطرف كنند.

این مطالعه گسترده اروپایی روی 4000 داوطلب از هفت كشور مختلف اروپایی انجام گرفته است. این افراد ابتدا پرسشنامه‌هایی را درباره عادات خوابیدن خود پر كردند و سپس وضعیت ژنی آنها بررسی شد.

به گزارش ایسنا به نقل از مجله آنلاین لایوساینس، این كارشناسان دریافتند افرادی كه دو كپی از یك نسخه معمول ژن ABCC9 را دارند به میزان قابل توجهی دوره‌های خوابشان كوتاه‌تر است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
4.27527s, 18q