سلامت نیوز: گیاهی دائمی و كوچك به ارتفاع تقریبا 30 تا40 سانتى ‌متر و گاهی تا 60 سانتی ‌متر، دارای بویی معطر است كه در چمنزارها و زمین‌های شنی می‌روید. ساقه آن به رنگ سبز مایل به سفید، برگ‌های آن كوچك متناوب و دارای بریدگی‌های باریك، نامنظم و پوشیده از كرك است. گل‌های آن مجتمع در یك طبق كه به طور منفرد در انتهای ساقه گل دهنده در تابستان ظاهر می‌شود. در هر طبق، گل‌های سفید در اطراف و گل‌های زرد در قسمت وسط قرار دارند. از آن جایی که این گیاه از قرن‌ها پیش به دلیل عطر فراوان در پارک‌ها، باغ‌‌ها و گذرگاه‌‌های اروپا کشت می‌شده است، از آن به بابونه اروپایی نیز یاد می‌‌شود.‏

یکى از ترکیبات اصلى تشکیل دهنده بابونه، روغنى فرار و لطیف و آبى رنگ است که از گل آن به دست مى‌آید و مسبب عطر خاص گل بابونه است. مصرف جلدى این روغن، تأثیر بسزایى در ضدعفونى و برطرف کردن التهاب‌‌هاى پوستى دارد و ترمیم آسیب‌هاى سطحى پوست را تسریع مى ‌کند. همچنین ماساژ با روغن این گیاه مسکنى موثر براى درد‌هاى سیاتیک است.‏

حدود 8/0 تا یك درصد، اسانس در این گیاه وجود دارد كه به وسیله تقطیر با بخار آب به دست می‌آید. رنگ این اسانس آبی روشن است ولی در اثر كهنه شدن به رنگ زرد مایل به قهوه‌ای در می‌آید. بوی این اسانس بسیار قوی و طعم آن معطر و سوزانده است.

اسانس بابونه در عطر سازی و برای معطر كردن غذاها به كار می‌رود. باید یادآور شد که این اسانس در حالت تازه دارای رنگ آبی تیره‌ است که مربوط به وجود ماده‌ای به نام «آزولن» است و به تدریج با تأثیر هوا و نور رنگ آن سبز و قهوه‌ای می‌شود. این اسانس دارای «سزکویی ترپن»‌های ‏b‏ و ‏g‏ و نیز «ماتریکارین» (‏Matricarine‏) است.‏

بابونه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و از تقویت كننده‌های تلخ بشمار می‌رود. آن را برای درمان تب و لرزهای نوبه‌ای بكار می‌بردند. یكی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم معده و ورم معده است و این گیاه به آسانی این مرض را درمان می‌كند.‏

گل بابونه تأثیر آرام بخش شگرفى روى سیستم عصبى و نیز دستگاه گوارش داشته و نقش قابل ملاحظه آن در درمان بى خوابى و رفع کابوس‌‌هاى شبانه شهرت دارد. اثرضد التهاب، ‌ضد اسپاسم، ‌ضد نفخ، ضدعفونى کننده، ضدحساسیت، تاثیرات آرام بخش و تسکین دهنده درد و همچنین تقویت دستگاه‌هاضمه از مهمترین خواص بابونه است. گفتنی است، بابونه یک ماده ضدحساسیت طبیعى است و از اثرات ضدآلرژى بخور آن مى‌توان جهت تسکین آسم، آلرژى‌هاى تنفسى فصلى، زکام و سینوزیت سود برد. بخور گل بابونه جهت بهبود آکنه و جوش‌هاى صورت نیز توصیه ‌شده است. بابونه مسکنى فوق العاده براى سردرد، میگرن، دندان درد و درد‌هاى عصبى است و به دلیل خواص شناخته شده این گیاه دارویی، به صورت چاى کیسه ‌اى نیز امروزه در بازار موجود است.

مطالعات نشان می‌دهد این گیاه خاصیت شبه «بنزودیازپینی» دارد، بنزودیازپین‌ها داروهایی است که به طور گسترده برای درمان اضطراب و بی خوابی به کار می‌رود، بنابراین بابونه تأثیر به سزایی در کاهش درد و آثار ترک اعتیاد دارد.

چنانچه سه مثقال از گل بابونه را در نیم لیتر آب به مدت 10 دقیقه دم كرده و آب صاف شده آن را با چهار قاشق مرباخوری عسل شیرین كنید و بعد از هر وعده غذا یك فنجان میل كنید در درمان امراض دماغی بویژه در رفع سردردهای عصبی مؤثر است.‏

گل خشك بابونه را برابر وزنش با روغن زیتون مخلوط کنید و روی آتش ملایم بگذارید تا دم بكشد. البته نباید بجوشد و گهگاه آن را هم بزنید سپس آن را از روی آتش بردارید و بگذارید تا مدت 24 ساعت بماند. ‏

سپس آن را از صافی با فشار رد كرده و در شیشه‌ای دربسته نگهداری كنید. برای نفخ شكم و قولنج آن را روی شكم بمالید.‏

برای آن كه كرم‌های موجود در بدن توسط بابونه از بین بروند، می‌توانید یك قاشق سوپ خوری از برگ و گل خشك آن را در یك فنجان آب به مدت پنج دقیقه بجوشانید.

پس از پنج دقیقه دیگر آن را صاف كنید و همه روزه صبح و شب نیم ساعت قبل از غذا، یك قاشق مرباخوری از آن را بدون این كه شیرین كنید بنوشید.‏

گاهی بی جهت عضلات دست و پای ما پیچیدگی پیدا می‌كنند و دچار درد شدیدی می‌شوند، به منظور درمان توصیه می‌شود مقدار 10 تا 40 گرم گل و ساقه‌های بابونه را در یك لیتر آب جوش به مدت پنج دقیقه بجوشانید سپس خنك كنید و از آن كمپرس و مرهم تهیه كنید و روی موضع آسیب دیده بگذارید.‏

برای تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش آن گل بابونه را بجوشانید. در این آب، حنا را خیس كنید سپس بر سر بمالید. اگر موهای شما دارای رنگ‌های شیمیایی است احتمال دارد باعث تغییر رنگ مویتان نیز بشود.‏

در برخی منابع آمده است که استفاده از گل بابونه برای زنان آبستن جایز نیست زیرا ممكن است سبب سقط جنین شود.‏

برای درست كردن دم كرده بابونه، یك قاشق چای خوری گیاه بابونه خشك را در یك فنجان آب جوش ریخته و مدت 5 دقیقه بگذارید تا دم بكشد.‏

شادابی پوست با لوسیون گل بابونه

گل‌های بابونه را به مدت 3 دقیقه در آب بجوشانید. در ظرف در دار بگذارید تا سرد شود. از صافی ظریف با فشار عبور دهید. گلاب و آب لیمو را به آن افزوده و بعد از مخلوط کردن در شیشه قهوه‌ای رنگی بریزید. صدها سال است که تأثیر مرطوب‌ کنندگی گیاه بابونه به اثبات رسیده است. این گیاه موجب درمان و تمیزی پوست نیز می‌شود. استفاده از گل بابونه در پوست‌های بسیار حساس و پوست‌‌هایی که تحت فشار عصبی، مستعد داشتن لکه‌‌های قرمز هستند، توصیه می‌شود.‏

استفاده از بابونه در زیبایی به اندازه قدمت به کارگیری آن در عطاری‌ها سابقه دارد. خواص آن به خصوص برای پوست‌های شکننده و حساس در مقابل تغییرات جوی مفید است. امروزه در صنعت لوازم آرایش آن را به تنهایی یا همراه گیاهان دیگری از قبیل اکلیل کوهی، خلنگ و بنفشه به کار می‌گیرند. دم کرده ساده بابونه در استعمال خارجی روی پوست صورت برای حفاظت از پوست بهترین تأثیرها را دارد. شامپوی همراه با بابونه اندکی رنگ مو را روشن می‌کند. بابونه در کنار زیزفون و نعناع در برخی از کشورها بیشترین مصرف را در صنعت داروسازی دارد.‏

درمان سینوزیت

گل بابونه در درمان انتهایی سینوزیت موثر است. بخور بابونه تاثیر زیادی در جمع کردن بیماری و دوران نقاهت و کاهش درد در ناحیه پیشانی دارد. ‏

منبع: اطلاعات