سلامت نیوز: دانشمندان معتقدند، رژیم غذایی همانطور که بر سایز کمر انسان ها تأثیر می گذرد بر رفتار و حالات روحی افراد نیز تأثیر می گذارد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل ازپانا، دانشمندان آمریکایی اعلام کردند، نوع رژیم غذایی همانطور که بر سایز کمر افراد تأثیر می گذارد بر حالات روحی و رفتاری آنها نیز تأثیر گزار است.
آنها در آخرین تحقیقات خود که در دانشگاه کلمبیا دریافتند، ررژیم غذایی سرشار ازکالری، چربی و قند همانطورکه موجب افزایش دور کمر افراد می شود موجب افسردگی و اختلالات روحی در آنها نیز می شود.

این درحالیست که میوه، سبزیجات، روغن زیتون، غلات سبوس دار و عدم مصرف گوشت همانطور که موجب کاهش سایز کمر می شود موجب بهبود حالات روحی و رضایت خاطر انها از زندگی نیز می شود.