تغذیه سالم و ورزش در سنین كودكی از بروز بیماریهای قلبی _ عروقی و فشار خون بالا جلوگیری میكند.
وی افزود: برای جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی باید والدین توجه خاصی به فرزندان خود داشته باشند، چرا كه سلولهای چربی باعث نگرانیهایی در بزرگسالی و ایجاد بیماریهای همچون فشار خون بالا و بیماریهای قلبی عروقی می شود.
وی ادامه داد: تغذیه مناسب و ورزش به موقع در سنین كودكی و جوانی و همچنین كاهش استرس و اضطراب از بروز بیماریهای قلبی در سنین بالا جلوگیری میكند.
نظر شما