دوشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۰ - ۱۰:۲۶
کد خبر: 39413

سبوس برنج حاوی بیش از ۱۰۰ نوع آنتی اکسیدان است و تمامی ویتامین ها و مواد معدنی لازم را برای حفظ سلامت بدن، حفظ وزن و ایجاد انرژی دارد.

سلامت نیوز: سبوس برنج، حاوی مواد مغذی متعددی است که برای سلامت بدن ضروری است. سبوس برنج حاوی بیش از ۱۰۰ نوع آنتی اکسیدان است و تمامی ویتامین ها و مواد معدنی لازم را برای حفظ سلامت بدن، حفظ وزن و ایجاد انرژی دارد.

خواص:

*به نوشته سایت «هلث مد» فیبر موجود در آن با ایجاد سیری با چاقی مفرط مقابله می کند.

* مصرف سبوس عملکرد قلب را بهبود می بخشد.

*باعث تقویت مغز می شود.

*ویتامین A و E موجود در آن علاوه بر مفید بودن برای قلب و عروق به کاهش کلسترول نیز کمک می کند.

*سوء هاضمه را رفع می کند.

* ویتامین B1 موجود در آن، برای رشد کودکان و دوران باروری ضروری است.

*اضطراب و نگرانی را از بین می برد.

* از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند.

*به سوخت چربی کمک می کند.

منبع: روزنامه خراسان

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha