مصرف فیبر و مایعات در پیشگیری از یبوست موثر است

۱۳۹۰/۱۰/۱۷ - ۱۳:۰۳ - کد خبر: 39875
سلامت نیوز: یك متخصص گوارش گفت: یبوست یك بیماری ذاتی است و به ساختار بدن هر فرد بستگی دارد.

دكتر آخوندی در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: سه مرتبه دفع در هفته طبیعی است و اگر دفعات دفع كمتر از سه مرتبه باشد، یبوست محسوب می‌شود.

وی علت یبوست را ناشناخته خواند و گفت: مصرف ناكافی فیبر و مایعات، كم تحركی و مصرف برخی از داروهای عصبی، كم كاری تیروئید و دیابت نیز از عوامل ایجاد یبوست هستند.

آخوندی مصرف فیبر و مایعات را در پیشگیری از یبوست موثر دانست و افزود: مصرف میوه‌های فیبردار مانند آلو، انجیر، هلو و زیتون می‌تواند در رفع این بیماری به فرد كمك كند.

این متخصص گوارش افزود: هنگام احساس دفع نباید دفع را به تاخیر انداخت چرا كه این موضوع باعث تشدید یبوست می‌شود.

آخوندی ادامه داد: استفاده از ملین‌های گیاهی و مواردی كه باعث حجم مدفوع می‌شود مانند سبوس گندم در درمان این بیماری موثرند و در صورت لزوم از شربت لاكتولوز برای تحرك شكمی استفاده می‌شود. در برخی از موارد برای درمان یبوست در كودكان از پارافین مایع استفاده می‌شود كه می‌تواند با عوارضی همراه باشد.

وی گفت: بهتر است از پارافین مایع در درمان كودكان استفاده نشود چرا كه ممكن است باعث مشكلات ریوی در كودك شود. بنابراین در موارد لزوم بهتر است از شربت لاكتولوز استفاده شود.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.52779s, 18q