به گزارش سلامت نیوزو به نقل از خبرگزاری آبزرور بررسی های انجام گرفته مشخص كرده است خوردن تخم مرغ در روز نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی را در میان افراد سالم افزایش نمی دهد، بلكه با عواملی كه در زرده تخم مرغ یافت می شود كه باعث پیشگیری بیماری قلبی می شود.
بنابراین گزارش، از دیگر خواص تخم مرغ می توان به افزایش عملكرد حافظه اشاره كرد، تخم مرغ یكی از منابع ویتامین D است و وجود كاروتنولیدها در آن خطر آب مروارید را نیز كاهش می دهد.
نظر شما