سلامت نیوز: یک دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه گفت: زنانی که دچار کمبود ویتامین D هستند، احتمال بروز مسمومیت بارداری در ماه‌های پنجم و ششم آنها افزایش پیدا می‌کند.

میترا زراتی در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: تغذیه زنان در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد چرا که زنان امروز، مادران آینده هستند.

وی گفت: مصرف ویتامین D برای سلامت زنان بسیار اهمیت دارد و زنانی که قصد باردار شدن دارند باید قبل از بارداری کمبود ویتامین D بدن خود را جبران کنند.

این دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه اضافه کرد: پایین بودن سطح ویتامین D خون می‌تواند موجب بروز مشکلاتی در زنان باردار شود و زنانی که دچار کمبود این ویتامین هستند، احتمال مسمومیت بارداری در ماه‌های پنجم و ششم در آنها افزایش پیدا می‌کند.

زراتی بیان داشت: کمبود ویتامین D موجب کاهش وزن جنین می‌شود و به همین دلیل نیز پزشکان در زمان بارداری زنان، مکمل‌های ویتامین D باید برای آنها تجویز کنند تا زنان باردار در معرض خطر قرار نگیرد همچنین مسمومیت‌های بارداری موجب افزایش فشارخون زنان باردار می‌شود.

اگر افراد به مدت 15 دقیقه در برابر نور مستقیم آفتاب قرار گیرند، بسیار در تأمین ویتامین D بسیار مفید است همچنین شیر، تخم مرغ و ماهی‌های چرب سرشار از ویتامین D هستند.