سلامت نیوز : حتما تاكنون مطالب زیادی درباره بسیاری از خواص مفید و فراوان آلوئه ورا برای سلامت و شادابی پوست شنیده‌اید، اما آیا از خواص منحصر به فرد آب این میوه برای سلامت كل بد مطلع هستید؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، آب آلوئه ورا یك نوشیدنی كاملا بی‌خطر، همه فن حریف و معجونی جادویی حاوی ریز مغذی‌های مختلف، ویتامین‌ها، املاح معدنی، اسید آمینه و سایر عناصر و املاح مهم و حیاتی برای بدن است.

 آب آلوئه ورا به دستگاه گوارش و هضم غذا كمك می‌كند. این نوشیدنی به طور طبیعی دستگاه گوارش را پاكسازی و به حركات دوده‌ای روده كمك می‌كند و در رفع یبوست موثر است حتی در بهبود و كاهش اسهال هم نقش مفیدی دارد.

آب آلوئه ورا سطح انرژی بدن را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی روزانه ما حاوی موادی است كه موجب خستگی و فرسودگی می‌شوند در حالی كه مصرف روزانه این آبمیوه حس سلامتی را افزایش می‌دهد، سطح انرژی بدن را افزایش داده و وزن بدن را در حد سلامتی نگه می‌دارد.

این آبمیوه در بازسازی سیستم ایمنی بدن نقش به سزایی دارد. آب آلوئه ورا برای افرادی كه دچار اختلالات مزمن سیستم ایمنی هستند بسیار مفید است و گلبولهای سفید خون را برای مبارزه با ویروس‌ها تحریك می‌كند. آب آلوئه ورا خاصیت سم زدایی دارد. این نوشیدنی یك كمك مهم و طبیعی برای سم زدایی از بدن است.

همه ما از آنجایی كه زندگی پرتنشی را در طول روز تجربه می‌كنیم و آلودگی محیط زندگی‌مان را فرا گرفته و از سوی دیگر به هله هوله خوری نیز عادت داریم نیازمند معجونی هستیم كه هر از گاهی بدنمان را ضدعفونی و پاكسازی نماید. آب آلوئه ورا یك كوكتل غنی از ویتامین‌ها و املاح معدنی است كه به بدن قدرت می‌دهد تا با این استرس‌ها و فشارهای روزانه مقابله كند.

این نوشیدنی درعین حال تاثیر چشمگیری در كاهش التهاب‌ها در بدن دارد، انعطاف پذیری مفاصل را بهبود می‌بخشد و به تولید مجدد سلولهای بدن كمك می‌كند. عضلات مفصلی را تقویت می‌كند و در نتیجه درد و التهاب را در مفاصل ضعیف و پیر تسكین می‌دهد.