به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری آبزرور: ویتامین C در التیام زخمها، ترمیم زخمها، بافتها و حفظ ساختار غضروفها ، استخوان و دندانها موثر است.
بنابراین گزارش محققان استفاده از این ویتامین و مواد غذایی و یا مكملهای غذایی و یا دارویی حاوی ویتامین C را برای پیشگیری از این بیماری ها به افراد توصیه می كنند.
یادآور میشود: كمبود ویتامین C در افراد باعث افزایش وزن به دلیل كاهش سوخت و ساز بدن می گردد.