محققان آمریکایی در تازه ترین تحقیقات خود دریافتند که کاهش کالری مصرفی باعث کم شدن علائم بیماری آسم می شود.
به گزارش فارس به نقل از پایگاه لایف ساینس آمریکا، پژوهشگران موسسه ملی سالمندی در بالتیمور دریافتند: مصرف کالری کمتر از نیاز بدن می تواند علائم بیماریی آسم و بیماریهای دیگر نظیر دیابت، سکته های مغزی و بیماریهای قلبی را کاهش داده و خطر ابتلا به سرطان و آلزایمر را کم کند.
پژوهشگر مارک ماتسون گفت: کاهش کالری چه بسا در پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر و سرطان نقش بازی می کند.
این پژوهشگر افزود که خودش از این رژیم غذایی پیروی می کند و درحال حاضر آن را فقط برای افراد دارای اضافه وزن یا چاق توصیه می کند.
وی تاکید کرد: سودمندی این رژیم برای افراد لاغر نیاز به بحث و بررسی بیشتری دارد.
ماتسون در جریان تحقیقات اخیر خود دریافت که کاهش کالری مصرفی فاکتورهای خطر ابتلا به سرطان را در بین آن دسته از زنانی که دچار اضافه وزن هستند و سابقه ابتلا به سرطان سینه در خانواده آنها وجود دارد، کم می کند.
این تحقیقات نشان داد: سطح هرمون ها و عفونت های مرتبط با خطر ابتلا به سرطان سینه، با مصرف 25 درصد کمتر کالری مورد نیاز در طول شش ماه، در این زنان کاهش یافت.
پژوهشگران دریافتند: زنان شرکت کننده در این تحقیقات که مبتلا به آسم بودند، توانستند با کاهش کالری مصرفی ساده تر تنفس کرده و بهتر بتوانند علائم بیماری خود را کنترل کنند.
پیشنهاد سردبیر
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش میمانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
-
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
فضای سبز و تقویت سلامت میکروبیوتای روده و پوست
محققان بازبینی نظاممند از تحقیقات مشاهدهای و مداخلهای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکانهای مختلف آناتومیکی ارزیابی میکرد.
-
وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی/ علت نارسایی کلیه
رییس و اعضای هیات مدیره جامعه اورولوژی ایران، به تشریح وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی در کشور پرداختند.
-
مواد توهمزا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهمزا هشدار داد.
نظر شما