سلامت نیوز : بررسی ها نشان می دهد فندق به دلیل مواد معدنی زیادی كه دارد در كاهش عوارض بیماری دیابت موثر است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، فندق به دلیل این كه دارای مقدار كمی مواد نشاستهای و دارای مواد معدنی زیادی مانند كلسیم، پتاسیم، فسفر، منیزیوم، سدیم و آهن میباشد، برای مبتلایان به بیماری قند مفید است.
فندق مقوی رودهها و معده است و سموم را از بدن خارج می کند. فشار خون را بالا برده و برای تقویت بدن مخصوصا در دوره نقاهت مفید است.
روغن فندق برای از بین بردن سرفه، درد سینه و کبد مفید است.
کسانی که كارهای فكری می كنند، بهتر است، فندق بخورند. زیرا به دلیل داشتن فسفر زیاد مغز را تقویت میكند.
فندق اگر به مقدار كمی خورده شود، به هیچ وجه مضر نیست ولی افراط در خوردن آن باعث ایجاد نفخ و گاز شكم و در نهایت استفراغ میشود.
بهتر است، کسانی که سرد مزاج هستند، فندق را با آب و عسل و افراد گرم مزاج نیز آن را همراه با سكنجبین بخورند.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما