اگر واقع بین باشیم، باید بپذیریم که احساسات همیشگی نیست و بین شادی و خشنودی تفاوت اساسی وجود دارد. احساس شادی کاملا گذراست و همان چیزی است که شما در اوایل ازدواج یا دوره نامزدی تجربه میکنید اما خشنودی و رضایت از همسر نیازمند پرورش قابلیتها و ظرفیتهای روانی زیادی است که همسران باید آن را فرا بگیرند.
ظرفیت همدلی کردن، قدردانی کردن، انصاف، مهربانی و خویشتن داری یا خودکنترلی از مهمترین کارهایی است که به شما کمک میکند توان سازگاری با همسرتان را پیدا کنید و تفاوتهای فردی و خانوادگی شما باعث فاصله افتادن میانتان نشود. توانایی به تاخیر انداختن خواستهها و مهارت گفتوگو و گوش سپردن به حرف همسر میتواند قدرت همدلی زوج را بالا ببرد. فقط با همدلی و درک طرف مقابل است که میتوانید تعارضات را با مصالحه رفع کنید. کنترل خشم پس از برآورده نشدن خواسته و توانایی به تاخیرانداختن آن هم یک مهارت است که باید آن را در خود پرورش دهید تا بیشتر احساس رضایت کنید.
نظر شما