- اگر سیگار را ترك كنید هر روز انرژی بیشتری خواهید داشت. راحتتر نفس میكشید و در طول انجام فعالیتهای بدنی كارآیی ریههای شما بهبود پیدا میكند.
- حس بویایی و چشایی در صورت ترك سیگار بهبود مییابد.
- تیرگی و آلودی انگشتان برطرف خواهد شد.
- لباسها، مو و نفس شما دیگر بوی بد سیگار نخواهد داد.
- پوستتان سالمتر میشود و سلامت و بهداشت دندانهایتان بهبود مییابد.
- اگر سیگار را ترك كنید احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت.
منبع : ایسنا
نظر شما