دلایل بیشتر برای ترك سیگار

۱۳۹۱/۰۱/۱۹ - ۰۹:۵۴ - کد خبر: 45198
سلامت نیوز : به گزارش سلامت نیوز ، كارشناسان مركز بهداشتی «وومنزهلت» در مقاله جدیدی تاكید كردند ترك این عادت نامطلوب در عین حال كیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشد. از جمله اینكه:

- اگر سیگار را ترك كنید هر روز انرژی بیشتری خواهید داشت. راحت‌تر نفس می‌كشید و در طول انجام فعالیت‌های بدنی كارآیی ریه‌های شما بهبود پیدا می‌كند.

- حس بویایی و چشایی در صورت ترك سیگار بهبود می‌یابد.

- تیرگی و آلودی انگشتان برطرف خواهد شد.

- لباس‌ها، مو و نفس شما دیگر بوی بد سیگار نخواهد داد.

- پوست‌تان سالم‌تر می‌شود و سلامت و بهداشت دندانهایتان بهبود می‌یابد.

- اگر سیگار را ترك كنید احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت.

منبع : ایسنا

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.77134s, 18q