سلامت نیوز : دكتر عماد معصومی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: بدن انسان ممکن است در برابر برخی از مواد غذایی حساسیت و واکنش نشان دهد که این موضوع می تواند کیفیت زندگی تا حدی کاهش دهد.

وی با بیان اینکه عدم تحمل لاکتوز از جمله مشکلات و حساسیت های غذایی مهم است تصریح کرد: بسیاری از مبتلایان به این اختلال از علت مشکل خود بی اطلاعند به همین دلیل نمی توانند به درستی با این اختلال غذایی مقابله کنند.معصومی تأکید کرد: راه های مختلفی برای تشخیص علت عدم تحمل لاکتوز وجود دارد که یکی از مهمترین آنها تشخیص علایم این اختلال است.وی گفت: گاز (نفخ معده) اسهال، تورم و درد معده، اختلالات روده و برخی دیگر از مشکلات و اختلالات گوارشی و حتی تنفسی می تواند از علائم عدم تحمل لاکتوز باشد.

معصومی با اشاره به اینکه مراجعه به موقع به پزشک در صورت بروز مشکلات و اختلالات گوارشی بسیار مهم است یادآور شد: پزشک نیز با روش هایی همچون آزمایش خون و تنفس و همچنین آزمایش روده می تواند به وجود عدم تحمل لاکتوز در بدن پی ببرد.وی با بیان اینکه مبتلایان به عدم تحمل لاکتوز از نظر تغذیه ای باید بیشتر مراقب باشند خاطرنشان کرد: افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز به دلیل اینکه نمی توانند به راحتی لاکتوز را هضم کنند به همین دلیل باید از مصرف غذاهای حاوی لاکتوز از جمله شیر و فرآورده های شیری پرهیز کرده و یا اینکه میزان مصرف این غذاها را کاهش دهند.