سلامت نیوز: مدت هاست که محققان متوجه شده اند وجود ویتامین Cدر موادغذایی و استفاده از کرم برای داشتن پوست خوب ضروری است.

 به نوشته سایت «MSN» متخصصان پوست دریافته اند که ویتامین C بهترین ماده برای رفع لکه هاست و نه تنها باعث روشن شدن پوست می شود بلکه مانع از تولید آنزیم هایی می  شود که رنگ دانه تولید می کند. نتایج بررسی ها نشان می دهد تنها از طریق رژیم غذایی نمی توان مقدار ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کرد.

 از آن جا که نور خورشید و آلودگی، ویتامین C موجود در پوست را کاهش می دهد، بنابراین توصیه می شود از طریق استفاده موضعی این ویتامین در کرم های حاوی ویتامین Cکاهش آن را جبران کرد.

منبع: روزنامه خراسان