عنصر روی از جمله عناصری است که عامل تسریع فعالیت‌های آنزیمی و بهبود علمکرد بدن در افراد می‌شود

سلامت نیوز : عباس اسماعیلی ساری عضو هیئت علمی دانشگاه تربیت مدرس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: سنتز تیمولین که یکی از هورمون‌های بدن افراد محسوب می‌شود به عنصر روی وابسته است.

وی کاهش این عنصر را از جمله علل ریزش مو، اختلال در فعالیت متالوآنزیم‌ها، کمبود رشد، اعمال بینایی، تاخیر در بهبود زخم‌های بدن، هضم غذا، تولید مثل،تنفس و اعمال کلیه و تنظیم قندخون عنوان کرد.اسماعیلی ساری مصرف میزان روی مورد نیاز در کودکان را روزانه پنج میلی‌گرم، خردسالان ده‌میلی گرم و مردان پانزده میلی گرم ، زنان دوازده میلی گرم دوران بارداری پانزده میلی‌گرم عنوان کرد و گفت: همچنین گوشت گوساله، شیر، گندم و سایر محصولات گیاهی با پهن برگ و سبز  مستعد این روی هستند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha