فشار واردآمدن روی انگشتان پا
کثیف بودن ناخن های پا
محیط ناسالم و غیربهداشتی
استفاده از کفش و جوراب تنگ
مالیده شدن کفش به انگشتان پا
پوشیدن کفش یا صندل بدون جوراب
داشتن قوز بالای کف پا که فشار و وزن روی قسمت جلوی پا و انگشتان وارد می کند.
واردشدن فشار وزن روی پاها به صورت نامساوی
ساختارهای استخوانی خاص در پا
علایم
درد در مفصل انگشت و پاشنه پا.
التهاب
ضخیم شدن پوست
زبر و خشک بودن پوست
برآمدگی سفت
درد
خشکی یا صاف بودن و براقی پوست
پوسته پوسته شدن پوست
درمان خانگی
* برش لیمو را روی میخچه قرار دهید و بگذارید یک شب کامل بماند، روز بعد قسمت عفونی شده را با ماده ضدعفونی کننده بشویید.* روزی ۳بار شیر انجیر را روی محل بمالید تا علاوه بر نرم کردن مانع از بروز مجدد میخچه شود.
* مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین و ماده معدنی را بالا ببرید.* ضماد تهیه شده از گچ و آب را روی میخچه بمالید. چند برگ پیچک را یک شب کامل در سرکه خیس کنید و روز بعد پنبه آغشته به آن را روی میخچه قرار دهید و بگذارید تا شب بماند، سپس پنبه را عوض کنید.
* به مدت ۵دقیقه بلغور جو را در آب بجوشانید، از صافی رد کنید و پا را در آب قرار دهید تا درد آن تسکین پیدا کند.
منبع: روزنامه خراسان
نظر شما