مصرف امگا 3 وکاهش عوارض ناشی از استعمال سیگار

۱۳۹۱/۰۲/۰۵ - ۱۰:۴۰ - کد خبر: 46740
سلامت نیوز : به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ بر اساس یک تحقیق جدید که در کنگره جهانی قلب و عروق ارائه شده است اسید های چرب امگا 3 ممکن است کمک به کاهش آسیب های فیزیکی ناشی از سیگار کشیدن کند.
این تحقیق که در یونان انجام شده است، ارزیابی اثر درمان خوراکی با دو گرم اسید های چرب امگا 3 در روز مدت چهار هفته بر خواص دیواره رگ افراد سیگاری صورت گرفت نتایج نشان داد که درمان کوتاه مدت با اسید های چرب امگا 3 سختی شریانهای را بهبود می بخشد و اختلال حاد در خواص الاستیک غروقی افراد سیگاری را تعدیل می کند.دکتر Gerasimos Siasos ، از دانشکده پزکشی دانشگاه آتن، اولین گروه قلب و عروق بیمارستان HippoKration می گوید این یافته ها نشان می دهد که اسید های چرب امگا 3 مانع از اثرات مضر سیگار بر عملکرد شریانی می شود که نشانگر پیش آگهی خطر بیماری قلبی و عروقی است.اثرات حفاظت قلب با اسیدهای چرب امگا 3 به نظر می رسد که یک همکاری بین مکانیسم های پیچیده و چند گانه که شامل اثرات ضد التهابی و ضد آترواسکلروز ر ا انجام می دهد. علاوه بر این، AHA توصیه می کند که افراد بدون سابقه بیماری عروق کرونر قلب باید از انواع ماهی( ترجیحا غنی از اسید های چرب امگا 3 ) حداقل دوبار در هفته مصرف کند.دکتر کاترین Taubert مقام ارشد علوم در فدراسیون جهانی قلب می گوید: فدراسیون جهانی قلب به شدت تمام افراد سیگاری را به ترک کردن تشویق می کند تنها راه برای حفاظت بدن خود از اثرات مضر تنباکو، توقف دادن استعمال سیگار است. ما همه مردم سیگاری و غیر سیگاری را به مصرف رژیم های غذایی سالم شامل غذا های غنی از اسید های چرب امگا 3 تشویق می کنیم.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.13364s, 18q