باید استرس شغلی را بشناسیم

۱۳۹۱/۰۲/۰۹ - ۱۲:۵۶ - کد خبر: 46941
سلامت نیوز : متین السادات نصری، روانشناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: استرس شغلی مشاغل بخش مهمی از زندگی ما هستند مشاغل دارای لحظه های پراسترس هستند که برای برخی از افراد محرکی است که انجام بعضی کارها را حتمی می کند.

وی افزود: استرس به عنوان تهدیدی برای سلامت روحی و جسمی ما به شمار می آید و سازماندهی زندگی ما را به هم می ریزد و سلامت ارگان های بدن را به خطر می اندازد.وی در ادامه خاطرنشان کرد: پذیرفتن هر تغییری به خصوص در زمینه کاری نیازمند فراگیری مهارت های خاصی است که در کنار این مهارت ها برای همسو شدن با تغییرات کاری ضروری است.وی در پایان تصریح کرد: ما باید سعی کنیم استرس را بشناسیم به خصوص در محیط کاری و به خصوص در پروژه های در حال احداث با بررسی ابعاد استرس و تأثیر آن بر زندگی کاری و شخصی فرد تلاش کنیم تا راهکارهای مناسب برای کاهش استرس ارائه دهیم.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.1004s, 18q