درمورد قهوه بیشتر بدانید

۱۳۹۱/۰۲/۱۶ - ۰۹:۴۰ - کد خبر: 47556
درمورد قهوه بیشتر بدانید
سلامت نیوز :برلیانت بزرگمهر، مشاور تغذیه و رژیم درمان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف قهوه به اندازه ی کافی موجب بالا رفتن انرژی، رفع خستگی، بالا بردن سطح حواس و تمرکز بیشتر می شود.

وی ادامه داد: موادی که در قهوه وجود دارد موجب پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها می شود و اگر در مصرف آن زیاده روی شود موجب بی خوابی، اضطراب و تپش قلب در فرد است.بزرگمهر اظهار داشت: مصرف قهوه برای افرادی مانند خانم هایی که به تومور سینه مبتلا هستند، افراد کم خواب، افرادی که دندانهای پوسیده دارند و کسانی که نسبت به قهوه آلرژی دارند یعنی خوردن آن دچار ضعف و لرزش در بدن می شوند توصیه نمی شود.وی در پایان در مورد قهوه گفت: بهتر است روزانه یک فنجان قهوه مصرف شود و قهوه ی خوب باید خالص یعنی بدون افزودنی باشد، طعم طبیعی خود را حفظ کرده باشد و لازم است برای سلامتی قهوه آنرا در ظروف شیشه ی درب دار و بدونه رطوبت و دور از نور خورشید نگهداری کرد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.33812s, 18q