تمرین های ورزشی و رایانه ای عوارض پیری را کاهش می دهد

۱۳۹۱/۰۲/۱۶ - ۱۰:۱۰ - کد خبر: 47574
سلامت نیوز :  پژ‍وهشگران کلینیک پزشکی مایو در این تحقیقات دریافتند: تمرین های ورزشی معمول و استفاده از رایانه با یکدیگر چه بسا به کاهش از دست رفتن حافظه ناشی از بالا رفتن سن کمک می کند.

این پژوهشگران فواید انجام تمرین های ورزشی معمولی و تمرین های ذهنی رایانه ای با یکدیگر- به جای انجام فقط یکی از آنها- را در کاستن از بیماری کاهش حافظه مرتبط با بالا رفتن سن ثابت کردند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ این تحقیقات از 920 نفر 70 تا 93 ساله در ایالت مینسوتا بعمل آمد و آنها به فرم های مربوط به استفاده از رایانه و تمرین های ورزشی در طول یک سال گذشته پاسخ دادند.این تحقیقات وجود ضعف ادارکی خفیفی را در کسانی که تمرین ورزشی نمی کردند و از رایانه استفاده نمی نمودند، نشان داد و این وضعیتی بین از دست دادن طبیعی حافظه ناشی از بالا رفتن سن و بیماری آلزایمر است.دکتر یوناس گیدا از تهیه کنندگان این تحقیقات گفت: بالا رفتن سن در متولدین سالهای 1946 و 1965 (بعد از جنگ جهانی دوم) چه بسا باعث افزایش گسترده زوال عقل می شود.


نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.31455s, 18q