با خواندن این مطلب نسخه درد گردن و سرشانه خود را بپیچید

۱۳۹۱/۰۲/۱۹ - ۰۹:۴۲ - کد خبر: 47937
سلامت نیوز :  دکتر جمشید متخصص روماتولوژی و استاد دانشگاه علوم پزشکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: آرتروز گردن یکی از بیماری هایی است که باید به درمان آن توجه کرد آرتروز طی سالها در اثر پیر شدن غضروف ها به وجود می آید و با حرکات ناگهانی و برداشتن جسم های سنگین تشدید می شود.

وی درخصوص شکل درد آرتروز گردن اظهار داشت: معمولا افرادی که دچار آرتروز گردن می شوند، درد از گردن شروع شده و گاهی تا بازو ادامه پیدا می کند حتی گاهی هنگام مطالعه، رانندگی زیاد یا کار با کامپیوتر درد از ناحیه گردن شروع و تا نوک انگشتان ادامه می یابد.البته باید مراقب درد های بازو دست بود تا مربوط به قلب نباشد، چرا که ریشه های عصبی که از گردن بیرون می آید تا دست ادامه دارد.دکتر جمشید در خصوص علت اصلی بروز آرتروز گردن تصریح كرد: علت اصلی بروز آرتروز گردن، دادن حرکات ناگهانی زیاد به گردن یا ثابت نگه داشتن گردن در یک وضعیت به مدت طولانی است.این متخصص روماتولوژی با بیان اینکه ورزش در پیشگیری از بروز آرتروز اهمیت دارد، ادامه داد: باید به ورزش گردن توجه کرد و برای پیشگیری از بروز آرتروز باید ورزش منظم و مرتب داشت و بخصوص حرکات به 4 جهت اصلی را باید در دستور کار قرار داد.وی درآخر نکاتی را درباره جلوگیری از ابتلا به آرتروز گردن بیان کرد و گفت: برای جلوگیری از از ابتلا به آرتروز گردن باید نکاتی را مورد توجه قرار داد از جمله اینکه سیگار نکشیم، بالش کوتاه زیر سر بگذاریم و اگر درد گردنمان بسیار شدید بود به پزشک مراجعه کنیم چرا که شاید احتیاج به درمان و مصرف دارو و فیزیو تراپی باشد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.36793s, 18q