یکشنبه ۲۰ آذر ۱۴۰۱ - ۱۲:۵۹
کد خبر: 48386

سرگیجه باعث می شود احساس کنید در حال چرخش هستید در حالی که ثابت ایستاده اید. این عارضه می تواند به دلایل زیادی رخ دهد، اما شایع ترین علت آن مشکل در گوش داخلی شما است.

سرگیجه نشانه چیست؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مای کلولند کلینیک سرگیجه حالتی است که احساس می کنید محیط اطراف شما به صورت دایره ای در حال چرخش به دور شما است. می تواند باعث ایجاد احساس گیجی و عدم تعادل شود. سرگیجه بیماری نیست بلکه می تواند نشانه ای از وجود شرایط یا بیماری های مختلف باشد.

دو نوع اصلی سرگیجه وجود دارد:

سرگیجه محیطی: این اتفاق زمانی می افتد که مشکلی در گوش داخلی وجود دارد.

سرگیجه مرکزی: زمانی اتفاق می افتد که مشکلی در مغز وجود دارد. علل می تواند شامل عفونت، تومورهای مغزی، آسیب مغزی تروماتیک یا سکته باشد.

در مورد سرگیجه چه باید بدانم؟

در حالی که عدم تعادل و سرگیجه هر دو مشکل تعادل محسوب می شوند ، این دو علامت متفاوت هستند. گیجی یک احساس کلی از عدم تعادل است. اما با سرگیجه، احساس می کنید که در حال حرکت هستید یا اطرافتان در حال چرخش است.

سرگیجه چه کسانی را تحت تاثیر قرار می دهد؟

حملات سرگیجه می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد، اما در افراد بالای 65 سال شایع تر است. زنان تا حدودی بیشتر از مردان در معرض سرگیجه هستند. برخی از افراد سرگیجه را به عنوان یک عارضه جانبی بارداری تجربه می کنند.

سرگیجه چقدر شایع است؟

سرگیجه یک مشکل رایج است. تقریباً 40 درصد از افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود سرگیجه را تجربه می کنند.

سرگیجه چقدر طول می کشد؟

به طور متوسط، حملات سرگیجه از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد. اما در موارد شدید، افراد می توانند ساعت ها، روزها، هفته ها یا حتی ماه ها سرگیجه را تجربه کنند.

سرگیجه چه احساسی دارد؟

بسیاری از مردم سرگیجه را با بیماری حرکت ( حالت تهوع و سرگیجه ای که به بعضی افراد در جاده و راه های پیچ در پیچ دست میدهد.) مقایسه می کنند . سرگیجه می تواند باعث شود که احساس کنید در حال چرخش، تکان خوردن یا کج شدن هستید. احساس عدم تعادل ممکن است هنگام ایستادن، راه رفتن، تغییر وضعیت یا حرکت سر بدتر شود.

آیا سرگیجه یک بیماری جدی است؟

خود سرگیجه بیماری جدی در نظر گرفته نمی شود. با این حال، می تواند با سایر بیماری های بالقوه جدی مرتبط باشد. به همین دلیل است که در صورت تجربه حملات مکرر یا طولانی مدت سرگیجه، باید به پزشک اطلاع دهید.

بیشتر بدانید: علت سرگیجه ناگهانی چیست؟

آیا سرگیجه ارثی است؟

سرگیجه ارثی نیست، اما می تواند نشانه طیف وسیعی از بیماری هایی باشد - که برخی از آنها به صورت ارثی ایجاد می شوند. بنابراین، حملات مکرر سرگیجه می تواند نشانه بروز عوامل ژنتیکی باشد.

چه چیزی می تواند باعث سرگیجه شود؟

تعدادی از سندرم ها یا شرایط می توانند منجر به سرگیجه شوند. این شامل:

سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم (BPPV) : این نوع سرگیجه شایع ترین علت است و معمولاً با تغییر موقعیت سر ایجاد می شود. افراد مبتلا به BPPV اغلب هنگام دراز کشیدن، نشستن یا چرخیدن در رختخواب دچار سرگیجه می شوند.

بیماری منیر یا اختلال گوش داخلی : این بیماری باعث تجمع مایعات در داخل گوش می شود که منجر به حملات سرگیجه می شود. این بیماری همچنین ممکن است با وزوز گوش (زنگ در گوش)، کاهش شنوایی نوسانات یا احساس پری گوش همراه باشد.

لابیرنتیت یا عفونت گوش داخلی: اگر گوش داخلی ملتهب یا عفونی شود به آن لابیرنتیت می گویند. هزارتوی گوش عصب دهلیزی را در خود جای داده است که اطلاعات مربوط به صدا، موقعیت و حرکت سر را به مغز منتقل می کند. افراد مبتلا به لابیرنتیت اغلب سردرد، گوش درد، تغییرات بینایی، وزوز گوش یا کاهش شنوایی را تجربه می کنند .

نوریت دهلیزی ( التهاب یا تحریک عصب دهلیزی): این التهاب عصب دهلیزی می تواند باعث سرگیجه شود. نوریت دهلیزی شبیه به لابیرنتیت است، اما شنوایی شما را تغییر نمی دهد. افراد مبتلا به این بیماری ممکن است دچار سرگیجه و حالت تهوع یا تاری دید شوند.

کلستئاتوم : عفونت های مکررمی تواند باعث ایجاد رشد غیرسرطانی پوست در گوش میانی و تخریب استخوانچه های گوش میانی شود. این وضعیت به عنوان کلستئاتوم شناخته می شود و می تواند منجر به سرگیجه، عدم تعادل و کاهش شنوایی شود.

بیشتر بدانید: سرگیجه های مداوم را چگونه درمان کنیم؟

چه چیز دیگری باعث سرگیجه می شود؟

عوامل دیگری نیز وجود دارد که می تواند منجر به حملات سرگیجه شود. برخی از علل رایج سرگیجه:

  • سردردهای میگرنی
  • داروهای خاص
  • سکته
  • آریتمی
  • دیابت
  • جراحت سر
  • استراحت طولانی مدت در رختخواب
  • زونا داخل یا نزدیک گوش
  • جراحی گوش
  • فیستول پری لنفاتیک (زمانی که مایع گوش داخلی به گوش میانی نشت می کند)
  • هایپرونتیلاسیون
  • فشار خون پایین (افت فشار خون ارتواستاتیک) - وضعیتی که در آن فشار خون شما هنگام ایستادن کاهش می یابد
  • آتاکسی یا ضعف عضلانی
  • سیفلیس
  • اتواسکلروز (یک مشکل رشد استخوان که بر گوش میانی تأثیر می گذارد)
  • بیماری مغزی
  • مولتیپل اسکلروزیس (MS)
  • نوروم آکوستیک

سرگیجه مرتبط با میگرن چیست؟

بسیاری از افرادی که میگرن دارند نیز در طول دوره‌ها سرگیجه را تجربه می‌کنند. سرگیجه ممکن است قبل از شروع سردرد، در طول سردرد یا اغلب در دوره بدون سردرد رخ دهد. البته باید توجه داشت که برخی از افراد به جای سردرد، سرگیجه را به عنوان علامت اصلی میگرن دارند.

آیا استرس می تواند باعث سرگیجه شود؟

استرس به خودی خود باعث سرگیجه نمی شود، اما می تواند به اختلال عملکرد گوش داخلی و در برخی افراد منجر به حملات سرگیجه شود. تقریباً 5 درصد از بزرگسالان آمریکایی هنگام اضطراب یا استرس سرگیجه را تجربه می کنند.

بیشتر بدانید:بیماری‌هایی که همراه با سرگیجه می‌آید

علائم رایج سرگیجه چیست؟

همانطور که گفته شد، سرگیجه نشانه بسیاری از شرایط مختلف است. با این حال، سرگیجه می‌تواند همراه با علائم دیگر رخ دهد، از جمله:

  • حالت تهوع و استفراغ
  • مشکلات تعادل
  • وزوز گوش
  • سردرد
  • دریازدگی
  • احساس پری در گوش
  • نیستاگموس، که در آن چشم ها به طور غیرقابل کنترلی به سمت دیگر حرکت می کنند

سرگیجه چگونه تشخیص داده می شود؟

پزشک یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و سوالاتی در مورد علائم شما می پرسد . همچنین ممکن است یک یا چند آزمایش را برای تأیید تشخیص شما توصیه کنند.

چه آزمایشاتی برای تشخیص سرگیجه انجام خواهد شد؟

سرگیجه را می توان با آزمایشاتی که توسط پزشک انجام می شود، تشخیص داد که می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • تست فوکودا-آنتربرگر: از شما خواسته می شود که با چشمان بسته به مدت 30 ثانیه در محل حرکت کنید. اگر بچرخید یا به یک طرف خم شوید، می تواند به این معنی باشد که هزارتوی گوش داخلی شما مشکل دارد و می تواند منجر به سرگیجه شود.
  • تست رومبرگ: در این ارزیابی، از شما خواسته می شود در حالی که ایستاده اید، چشمان خود را ببندید و پاهای خود را کنار هم قرار دهید و دستان خود را به پهلو ببندید. اگر احساس عدم تعادل یا بی ثباتی می کنید، ممکن است نشان دهنده مشکل در سیستم عصبی مرکزی باشد.
  • تست ضربه سر ( VHIT): برای این آزمایش، پزشک به آرامی سر شما را به هر طرف حرکت می دهد در حالی که روی یک هدف ثابت تمرکز می کنید (به عنوان مثال نقطه ای روی دیوار یا بینی فردی که مقابلتان است). پزشک بررسی می کند که آیا سیستم تعادل گوش داخلی برای کمک به کنترل حرکات چشم در حالی که سر شما در حرکت است ، به خوبی کار می کند.
  • باتری تست دهلیزی (VTB) : شامل چندین آزمایش مختلف برای کمک به شناسایی مشکل گوش داخلی است. عینک‌هایی روی چشم‌ها قرار می‌گیرند تا واکنش‌های حرکتی چشم را کنترل کنند. در حالی که چشم‌ها را برای دنبال کردن یک هدف حرکت می‌دهید، سر و بدن شما را حرکت می‌دهند . آب گرم و خنک در مجرای گوش قرار داده می شود.

علاوه بر آزمایشات ذکر شده در بالا، پزشک شما ممکن است درخواست رادیوگرافی کند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سی تی اسکن
  • MRI

آیا سرگیجه به خودی خود برطرف می شود؟

سرگیجه در بسیاری از موارد خود به خود از بین می رود. با این حال، چندین روش درمانی وجود دارد که می تواند سرگیجه را با موفقیت مدیریت کند.

درمان های رایج سرگیجه چیست؟

درمان سرگیجه که برای شما مناسب است به عوامل مختلفی از جمله علت اصلی بستگی دارد. برخی از قابل توجه ترین درمان های سرگیجه عبارتند از:

  • دارو: درمان علت زمینه ای سرگیجه می تواند به کاهش علائم کمک کند. به عنوان مثال، اگر سرگیجه به دلیل عفونت باشد، پزشک شما می تواند آنتی بیوتیک تجویز کند. استروئیدها می توانند به کاهش التهاب کمک کنند. همچنین داروهایی برای تسکین سایر علائم سرگیجه مانند حالت تهوع یا بیماری حرکت وجود دارد.
  • توانبخشی دهلیزی : اگر سرگیجه نتیجه یک مشکل گوش داخلی باشد، این نوع فیزیوتراپی می تواند به کاهش علائم شما کمک کند. توانبخشی دهلیزی به تقویت حواس دیگر شما کمک می کند تا بتوانند دوره های سرگیجه را جبران کنند.
  • روش تغییر موقعیت کانال (CRP) : اگر BPPV دارید، مانورهای جابجایی کانال به انتقال رسوبات کلسیم به داخل محفظه گوش داخلی کمک می کند تا توسط بدن شما جذب شوند.
  • جراحی: هنگامی که سرگیجه به دلیل یک مشکل اساسی جدی مانند تومور مغزی یا آسیب گردن باشد، ممکن است جراحی لازم باشد.

آیا درمان خانگی برای سرگیجه وجود دارد؟

شواهد کافی برای اثبات اینکه سرگیجه را می توان با درمان های جایگزین درمان کرد وجود ندارد. با این حال، برخی از افراد برای کاهش علائم خود از مکمل های گیاهی استفاده می کنند. داروهای گیاهی محبوب سرگیجه عبارتند از:

  • زردچوبه.
  • جینکو بیلوبا.
  • فلفل قرمز.
  • ریشه زنجبیل.

قبل از افزودن هر گونه مکمل گیاهی به رژیم غذایی خود، حتماً با پزشک صحبت کنید. پزشک می تواند به شما کمک کند تا با خیال راحت آنها را در رژیم خود بگنجانید.

چگونه حملات سرگیجه را متوقف کنم؟

چند راه برای کاهش خطر ابتلا به سرگیجه وجود دارد که شامل:

  • صرف زمان اضافی برای ایستادن و چرخاندن سر.
  • خوابیدن با سر بالا روی دو بالش.
  • به محض اینکه احساس سرگیجه کردید بنشینید.
  • به جای خم شدن هنگام برداشتن چیزی بنشینید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر سرگیجه شدید یا عود کننده شد، باید با پزشک تماس بگیرید. ممکن است یک بیماری زمینه ای وجود داشته باشد که باعث علائم شما شده است.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • حسین لبیبی ۱۳:۱۸ - ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
    سلام دوستان – یافتم مدت شش ماهه که دچار سرگیجه ناشی از افزایش فشار مایع درون محفظه گوش داخلی هستم و پیش سه تا فوق تخصص گوش و حلق و بینی رفتم هیچ جوابی نگرفتم تا بالاخره یافتم…. توی یه سایت پزشکی آمریکایی — من این کارو کردم و الان دقیقا 24 ساعته که اصلا سرگیجه ندارم بچه ها این یه ورزشه تو سایتش نوشته این بیماری اصلا با دارو خوب نمیشه — این ورزش رو 3 بار در روز انجام بدین تا وقتی که کاملا خوب بشین و من یک بار انجام دادم و خوب شدم —توی این 6 ما بیش از 800 تا سیناریزین و بتا سرک خوردم که فایده ای نداره روش کار: Patients start by sitting on a bed and placing a pillow behind them so that it will be under their shoulders when they lie back. Then, 1. Turn your head 45 degrees to the left, if the vertigo is in the left ear, or to the right if it is in the right ear. 2. Lie back quickly with shoulders on the pillow, neck extended, and head resting on the bed. In this position, the affected ear is underneath. Wait for 30 seconds. 3. Turn your head 90 degrees to the right (without raising it), and wait again for 30 seconds. 4. With your head in its current alignment turn your whole body another 90 degrees to the right, and wait for another 30 seconds. 5. Sit up on the right side
    • جلال ۱۱:۲۳ - ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
      0 0
      اقای حسین لبیبی لطفا ادرس سایت را اعلام کنیدjdashti1360@gmail.com
    • محدثه ۱۷:۴۹ - ۱۳۹۴/۰۴/۱۲
      21 6
      با سلام خیلی ممنون از راهنماییتون میشه لطفا ترجمش ام بذارین
    • شرمینه ۱۴:۱۷ - ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
      33 8
      میشه فارسی ورژشو بگیید منم 8 ماهه دچار سرگیجه هستم
    • دانیال ۱۹:۲۳ - ۱۳۹۴/۰۹/۲۱
      36 4
      باسلام خدمت برادر عزیز حسین آقا ....من چند ماهی است دچار این بیماری شده ام .....اگه لطف کنی شیوه ای این ورزش رو به فارسی برام بفرستی یا درسایت قرار بدی ممنون میشم..........باتشکر
    • وحید اجلالی ۲۳:۰۰ - ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
      0 0
      سلام حسین آقا اگه بشه معنی شو برام بفرست هرکاری میکنم ترجهننمیشه تورو خدا دارم نابود میشم
  • نگین ۰۰:۱۳ - ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
    41 6
    مطالب خیلی خوب بود,من چندروزی میشه توی گوشم صدایی مثل پرزدن پروانه میشنوم,سرم هم باحرکت دادن گیج میره,البته قبلش رفته بودم استخر,ممکنه گوشم عفونت کرده باشه که سرم گیج میره؟البته شنواییم خوبه و هیچ مشکلی ندارم,لطفا راهنماییمدکنید
  • سارا ۰۱:۱۷ - ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
    7 4
    لطفا در کانال تلگرامتون یک آی دی خصوصی بزارین گه ما بتونیم سوالامونو تو پیوی بپرسیم ...
  • دانیال ۱۹:۱۱ - ۱۳۹۴/۰۹/۲۱
    79 13
    باسلام خسته نباشید خدمت شما .اگه ممکن راه حلی برای درمان این بیماری(جابه جاجی مایع گوش) ذکر کنید ممنون میشم .....چندماهی است دچار این بیماری شده ام باتشکر....
  • سمیه ۱۸:۰۲ - ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
    25 8
    ورزش برای کاهش سرگیچه بیمارها باید بشینند روی رختخواب و قرار بدن یک بالشت پشت سرشون و در ان هنگام قرار بدن اون رو زیر شونهاشون وقتی به پشت خوابیدن 1- اگر سرگیجه مربوط به گوش چپتونه سرتون رو به سمت چپ روی بالشت بچرخوانید و اگر هم راست به سمت راست در ان هنگام که زیر شانهایتان بالش هست به ارامی به عقب دراز بکشید و کردنه کشیده، و سر در حال استراحت بر روی بالشت. در این حالت گوش مورد نظر پایین باشد. برای 30 ثانیه صبر کنین 3- سرتون رو 90 درجه بچرخونید به اون سمت دیگه ( راست) و دوباره به مدت 30 ثانیه صبر نین 4- در این موقعیت که سرتون هست بدنتون رو 90 درجه به سمت راست بچرخونید و برای 30 ثانیه دیگر منتظر باشین 5- به سمت راست بشینین
  • صفر محمد ۰۰:۱۶ - ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
    9 0
    میشه این ورزش را به فارسی ترجمه کنید ممنون میشم من هم خیلی درد میکشم
    • امیر ۰۹:۰۷ - ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
      3 0
      ورزشی که سمیه نوشته ترجمه همونه
  • امیر ۱۸:۵۲ - ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
    0 0
    من مدتی هس ک احساس عدم تعادل سبکی سر و حالت منگی یا گیجی و سردرد دارم و بعضی موقع ها فشارم بالا میره و کف پاهام حالت مور مور پیدا میکنه و بعضی موقع ها هم حالت تهوع دارم امکان داره مشکل از گوش داخلی باشه گوشام بعضی موقع فقط خارش میده و ظاهرا مشکل دیگه ای نداره اگر امکانش هس راهنمایی ام کنید ممنون میشم