زینب یزدان پناه گفت: تخم کدو ضدافسردگی و پیشگیری کننده از پوکی استخوان است
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا ؛ وی یادآور شد: این ماده غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتا ضد افسردگی است. این کارشناس تغذیه به اشاره به خاصیت پیشگیری کننده از پوکیاستخوان در تخم کدو گفت: به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدو محافظ طبیعی خوبی در برابر پوکیاستخوان است. این کارشناس بیان داشت: تخم کدو بدون برجای گذاشتن عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب، به نحو موثری التهاب را کاهش میدهد.
نظر شما