ورزش های منظم، علاوه بر تاثیر مثبتی که در سلامت کلیه اندام های بدن دارد، می تواند نقش بسزایی در پیشگیری از سرطان ها نیز داشته باشد.

سلامت نیوز : متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی بخش شیمی درمانی بیمارستان امام سجاد(ع) یاسوج ضمن بیان این مطلب گفت: تنظیم سوخت و ساز بدن، دفع مواد زائد و متعادل نگهداشتن وزن بدن، همگی فرآیندهای مطلوبی هستند که در اثر ورزش ایجاد شده و سبب کاهش ابتلاء به سرطان های مختلف می شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ دکتر محمدامین ناظر مظفری تصریح کرد: تغییر روش زندگی از بی تحرکی به انجام حرکات ورزشی منظم، ابتلاء به سرطان را تا 40 درصد کاهش می دهد.وی ابراز کرد: کسانی که امکانات استفاده از وسایل ورزشی را ندارند، می توانند به مدت 20 دقیقه در روز یا سه بار در هفته پیاده روی کنند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha