سلامت نیوز: كم شدن آب بدن یا به اصطلاح "دی هیدراته شدن" زمانی اتفاق می‌افتد كه بدن با كمبود مایعات برای ادامه فعالیت‌هایش به طور مناسب مواجه می‌شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اگر به اندازه كافی آب و مایعات ننوشید و یا به اسهال مبتلا شده باشید، خطر كم شدن آب بدنتان، افزایش می‌یابد. این وضعیت بویژه می‌تواند برای افراد سالمندتر یا افرادی كه سیستم ایمنی بدنشان ضعیف‌تر است، خطرناكتر باشد.
به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز، مركز ملی اطلاعات بیماری‌های گوارشی در آمریكا اعلام كرد هر فردی كه علائم هشداردهنده ذیل را داشته باشد بدنش دی هیدراته شده باید در اسرع وقت به پزشك مراجعه كند: - احساس تشنگی شدید و طولانی مدت - كم شدن یا تیره شدن رنگ ادرار - تیره شدن پوست - ضعف یا احساس سرگیجه و منگی - احساس خستگی - وقتی رنگ و حالت پوست بعد از نیشگون گرفتن دوباره به حالت اولیه بازنگردد
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آن‌ها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدت‌ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما