شیوه‌‌های ترک سیگار سودمند یا نادرست

۱۳۹۱/۰۳/۲۰ - ۰۹:۲۰ - کد خبر: 50341
سلامت نیوز :  وسیله‌‌های مختلف ترک سیگار که این روز‌ها باب شده، تبلیغات وسیعی هم برایشان انجام می‌گیرد، دستگاه‌‌هایی که نه استاندارد هستند و نه سازمان بهداشت جهانی استفاده از این دستگاه‌‌ها را توصیه می‌کند، چراکه هیچ کاربرد مثبتی در زمینه ترک سیگار ندارند.

کسی که تصمیم به ترک سیگار می‌گیرد یا باید به روش شخصی این کار را انجام دهد یا این که به پزشک مراجعه کند. در این میان بسیاری از سیگاری‌‌ها به این دلیل غیرعلمی که ترک یک باره سیگار به ریه‌‌ها آسیب می‌زند به دنبال فرار از ترک هستند در حالی که هر روز زودتر سیگار ترک شود به نفع ریه‌‌ها و بدن فرد است و هیچ آسیبی به بدن نمی‌زند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران ؛در این میان بسیاری از افراد آن‌قدر تحمل ندارند که خودشان سیگار را ترک کنند برای همین باید به پزشک مراجعه کنند برای این کار فرم‌ها، تست‌‌ها و آزمون‌‌هایی وجود دارد که با استفاده از آنها رفتار فرد و وابستگی که به سیگار دارد سنجیده شده و درمان آغاز می‌شود. ترک سیگار درمان دارویی و غیردارویی دارد که در کلینیک‌‌های ترک سیگار این کار هزینه‌ خاصی ندارد و تنها باید هزینه اندک دارو‌ها پرداخت شود که البته در بسیاری از موارد نیاز به درمان دارویی نیست و تنها با اراده خود فرد، سیگار به راحتی ترک می‌شود.در هر حال نباید این را نادیده گرفت که ترک سیگار به‌طور متوسط 4 تا 12 سال به عمر فرد اضافه می‌کند که البته این امر بستگی به مقدار و نحوه مصرف سیگار توسط فرد دارد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.44756s, 18q