سلامت نیوز :هومن شریفی در گفتوگو با فارس در مورد راهکارهای مناسب برای ترک سیگار اظهار داشت: قرص‌های جویدنی حاوی نیکوتین یکی از راه‌های مناسب برای ترک سیگار است که فرد با جویدن این قرص‌ها میزان نیکوتین را جایگزین کرده و در عین حال از مضرات 4 هزار ماده سمی موجود در سیگار در امان است و به راحتی رفتار جستجوگرانه ناشی از کاهش نیکوتین را در بدن جایگزین می‌کند.

وی افزود: برچسب‌های ترک سیگار هم یکی دیگر از راهکارها است که مورد تایید وزارت بهداشت هم هست اما افراد خودشان از برچسب نباید استفاده کنند و می‌توانند زیرنظر پزشک از آن بهره ببرند.شریفی در مورد نحوه عملکرد این برچسب‌های نیکوتینی گفت:‌ این برچسب‌ها به منطقه‌ای از بدن مانند پوست، ریه‌ها و چشم وصل می‌شود چرا که این مناطق به راحتی مواد را جذب می‌کنند.به گفته شریفی این برچسب‌ها برای پوست تعبیه شده‌اند که معمولا برای چسباندن روی بازوها و سینه مناسب هستند و میزان نیکوتین در خون را از طریق گیرنده‌های نیکوتینی موجود در خون برای بدن تامین می‌کنند.وی توصیه کرد: این برچسب‌ها به هیچ عنوان به صورت 24 ساعته مصرف نشود و فرد از ابتدای ساعات صبح تا پایان شب قبل از خواب برچسب را روی بدن خود نصب کرده و قبل از خواب آن را از بدن خود جدا کند.