پنجشنبه ۱ تیر ۱۳۹۱ - ۱۰:۰۹
کد خبر: 51045

یک متخصص رژیم درمانی در آمریکا معتقد است شیر نارگیل تنها دارای دو ماده معدنی سدیم و پتاسیم است که به توازن مایعات بدن کمک می‌کند.

شیر نارگیل نوشیدنی معجزه گر نیست
سلامت نیوز :  اندرو جیانکولی از آکادمی تغذیه و رژیم درمانی می‌گوید: هرچند نارگیل حاوی این دو ماده معدنی است، اما هیچ گونه ترکیب معجزه آسایی در آن وجود ندارد.

شیر نارگیل از نارگیل تازه و نارس بدست می آید و الکترولیتهای مورد نیاز بدن را فراهم کرده و منجر به بازآفرینی مواد از دست رفته بدن در زمان بیماری می شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ شیر نارگیل همان مایعی است که در زمان رسیدن نارگیل تبدیل به مایعی سفید رنگ می‌شود.متخصصان تاکید دارند برای افرادی که تنها یک ساعت در روز ورزش می کنند نیازی به جبران الکترولیتهای از دسته رفته بدن از طریق خوردن مایعات نیست و تنها چیزی که آنها نیاز دارند نوشیدن آب برای جبران آب از دست رفته بدن است.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha