نكاتی برای مقابله با آلرژی‌های فصلی

۱۳۹۱/۰۴/۱۲ - ۱۲:۴۸ - کد خبر: 51817

سلامت نیوز : بسیاری از افراد تصور می‌كنند هیچ راهكاری برای مقابله با آلرژی‌های فصلی وجود ندارد اما این باوری نادرست است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ پزشكان آمریكایی معتقدند با انجام یكسری اقدامات و رعایت نكات ساده می‌توان از مشكلات ناشی از این بیماری تا حدودی كاست:

- سعی كنید در فضاهایی كه از تهویه مطبوع برخوردار هستند، رفت‌و‌آمد داشته باشید. همچنین از باز گذاشتن پنجره خودداری كنید.

- از فعالیت‌های صبحگاهی خارج از منزل خودداری كنید. مقدار گرده‌های موجود در هوا بین ساعت‌های 4 تا 8 صبح در بیشترین ظرفیت خود هستند كه قرار گرفتن در معرض آنان مشكل‌ساز است. همچنین استحمام پس از فعالیت‌های بیرون از منزل را فراموش نكنید.

- از نیش حشرات دوری كنید. پوشیدن جوراب هنگام راه رفتن در فضای باز راهكاری مناسب برای كاهش مشكلات ناشی از آلرژی های فصلی است.

به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، در صورتی كه از لنز استفاده می‌كنید با دیدن علائمی از قبیل قرمزی چشم آن را از چشمان خود خارج كنید چرا كه لنزها می‌توانند آلرژی را افزایش دهند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
7.25954s, 18q