برای جلوگیری از هواپیمازدگی، به مقدار كافی بخوابید

۱۳۹۱/۰۴/۱۹ - ۱۴:۱۷ - کد خبر: 52214
سلامت نیوز :  آرزو دهقانی كارشناس آموزش اورژانس كشور در گفت وگو با پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ؛ ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: اگر افراد مبتلا به بیمارى خاص بوده و براى آن دارو مصرف مى كنند، به قدر كافى از آن دارو را در كیف دستى خود به همراه داشته باشند و اگر مبتلا به صرع یا دیابت هستند، كارت شناسایى نشان دهنده این موضوع را، به همراه داشته باشند.

وی افزود: به دلیل این كه هواى درون هواپیما خشك است برای جلوگیرى از كم آبى بدن در طول سفر از آب و نوشابه هاى فاقد كافئین و الكل استفاده كنند.دهقانی ادامه داد: اگر افراد در حین پرواز دچار گوش درد شدند، پیش از پرواز از داروهاى ضداحتقان (پرخونى مخاط) استفاده كنند همچنین جویدن آدامس در طول پرواز هم كمك مى كند. براى جلوگیرى از گوش درد در نوزادان نیز باید در طول پرواز به آنها پستانك یا شیشه شیر بدهید.كارشناس آموزش اورژانس در مورد جلوگیری از لخته شدن خون در وریدهای پا توصیه كرد: در طول پرواز در صورت امكان گهگاه چند قدمى راه بروند، همچنین نوشیدن آب، منقبض كردن عضلات ساق و پوشیدن جوراب هاى كشى مى تواند در جلوگیری از این امر كمك كند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.86436s, 18q