نمایش /یک حرکت ساده برای کوچک کردن شکم

۱۳۹۱/۰۴/۲۴ - ۰۹:۲۱ - کد خبر: 52456
نمایش /یک حرکت ساده  برای کوچک کردن شکم
سلامت نیوز: کشش عضلات کمر وشکم به همراه تقویت آنهابه طور متناوب به همراه چرخش مهره های کمر از مزایای این حرکت ساده است.
این حرکت به دلیل اینکه بر ماهیچه های شکم تاثیر مستقیم دارد ، شکم را کوچک میکند.



منبع: وبلاگ دانشجویان فیزیوتراپی
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
4.19708s, 19q