بیداری از شدت استرس پس از حادثه می‌کاهد

۱۳۹۱/۰۵/۰۳ - ۱۰:۰۸ - کد خبر: 53177
سلامت نیوز :گروهی از پژوهشگران آمریکایی در تحقیقات خود دریافتند: محرومیت از خواب و بیدار شدن بعد از مواجه شدن با حوادث یا شوکهای روانی مختلف چه بسا می‌تواند از شدت و آثار منفی آنها بر انسان بکاهد.

محققان گفتند: محرومیت از خواب به مدت دستکم ۶ ساعت بعد از وقوع حادثه یا شوکهای شدید نظیر حادثه رانندگی یا اقدامی تروریستی یا جنگ می‌تواند شانس ابتلا به استرس بعد از حادثه PTSD را کاهش دهد و از عوارض همراه آن تا حد زیادی بکاهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ حدود 20 درصد از افرادی که در معرض شوکهای شدید قرار می‌گیرند، از آثار روانی بد آن رنج می‌برند و نمی‌توانند زندگی طبیعی خود را داشته باشند و حافظه آنها این حوادث دردناک را برای چندین سال حفظ می‌کند و تغییرات قابل ملاحظه‌ای را در عملکرد روزانه محول شده به آنها ایجاد می‌کند که ممکن است گاهی اوقات به مرحله ناتوانی کلی برسد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.35747s, 18q