به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ انگور حاوی آهن، فسفر، کلسیم و ویتامین های آ ، ب و ث است.هسته انگور نیز حاوی اسید اولئیک، اسید پالمتیک، لینولئیک و استئاریک است.در طب قدیم انگور جزو خوراکی های گرم و تر تقسیم بندی شده است و برای آن خواص متعددی برشمرده اند.
-اخلاط بدن را متعادل می کند.
-انگور بسیار مقوی و مغذی است.
-خون را تصفیه می کند.
-برطرف کننده یبوست است.
-مصرف انگور برای درمان ورم معده و روده مفید است.
-به درمان نقرس کمک می کند.
-مصرف آن برای افرادی که مبتلا به سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن هستند، مفید است.
-برای تقویت و طراوت پوست مفید است.
-مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به سنگ کلیه مفید نیست.
-پوست انگور دیرهضم است.
خواص برگ مو:
-قابض است و اسهال خونی را برطرف می کند.
-برای رفع نقرس و زردی مفید است.
-برگ های جوان و خشک شده مو برای رفع خون ریزی های رحم مفید است.
-برای رفع اختلالات گردش خون در دوران بلوغ و یائسگی موثر است.
میزان املاح و مواد و ویتامین ها در هر ۱۰۰گرم انگور
*آب- ۷۵گرم*پروتئین- 1.3گرم
*مواد قندی- ۲۰گرم*کلسیم- ۱۲میلی گرم
*فسفر- 0.4میلی گرم*آهن- 0.4میلی گرم
*سدیم- ۳میلی گرم*پتاسیم- ۱۷۵میلی گرم
*ویتامین ث - ۴میلی گرم *ویتامین ب۲ - 0.03میلی گرم
*ویتامین ب۱- 0.05میلی گرم
*ویتامین ب۳ - 0.3میلی گرم
نظر شما