کمبود خواب تاثیر واکسن هپاتیت B را کاهش می‌هد

۱۳۹۱/۰۵/۱۴ - ۱۴:۰۰ - کد خبر: 53968
سلامت نیوز : محققان دانشگاه کالیفرنیا در شهر سان فرانسیسکو در آمریکا به نتایج جدید و اعجاب برانگیزی درباره خواب و ارتباط آن با افزایش قدرت واکسیناسیون واکسن های مختلف دست یافتند.

این تحقیقات نشان داد: نداشتن خواب کافی بدن از عملکرد و تاثیر واکسن ها برای پیشگیری از بیماریهای مختلف می‌کاهد و همچنین مدت خواب رابطه‌ای قوی با پاسخ سیستم ایمنی بدن در قبال واکسن‌ها دارد که این واکسن‌ها به ویژه واکسن هپاتیت B بر واکسینه شدن بدن در مقابل بیماری می‌افزاید.محققان آمریکایی این تحقیقات را روی حدود 125 فرد 40 تا 60 ساله انجام دادند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ در این تحقیقات آمده است: نداشتن خواب کافی باعث افزایش ابتلای انسان به بیماری‌ها به ویژه بیماریهای دستگاه تنفسی شده و از تاثیرگذاری واکسن می‌کاهد.محققان همچنین دریافتند: افرادی که واکسن هپاتیت B زده‌اند و کمتر از ۶ ساعت در شبانه روز می‌خوابند – نسبت به آنهایی که متوسط خواب آنها ۷ ساعت در شبانه روز است- با کاهش 11 برابری تاثیر آنتی بادی ها در قبال این بیماری روبه رو هستند.در این تحقیقات آمده است: سرعت شیوه زندگی کنونی ما که بر بهره گیری 24 ساعت شبانه روز و ساعات های طولانی کار و افزاش هولناک تکنولوژی متمرکز شده است، باعث شده که شب زنده‌داری و بیدار ماندن از شاخص های زندگی ما شود و این در حالی است که نتایج محققان ارتباط خواب کافی و برخورداری از سلامت جسمی و روانی را نشان می‌دهد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.12566s, 19q