در این تحقیق از نیمی از 110 شرکت کننده نفر خواسته شد به مدت 10 هفته از گفتن دروغهای بزرگ یا کوچک خودداری کنند و نیمی دیگر زندگی عادی را ادامه دادند. افرادی که کمتر دروغ گفته بودند کمتر به سردرد، گلودرد، اعصاب خوردی، اضطراب و سایر مشکلات روبهرو می شدند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ آنیتا کلی استاد روانشناسی دانشگاه نوتردام میگوید این ارتباطی محکم و واضع بود دروغ نگفتن منجر به بهبود سلامت افراد شده بود.آمریکاییها به طور میانگین 11 بار در هفته دروغ میگویند. این تحقیق از آن جهت جالب است که برای تشخیص دروغگو نیست بلکه برای تشخیص عواقب آن بر سلامت جسمانی بدن است.شرکت کنندگان راستگو علاوه بر بهبود سلامت جسمانی خود از بهبود روابط شخصیشان با دیگران نیز خبر داده بودند.حاضران در این تحقیق بین 18 تا 71 سال سن داشته و از قومیت های مختلف بودهاند.
پیشنهاد سردبیر
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش میمانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
-
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
هفت راز خوش اندامی بدون ورزش کردن
وقتی به افراد خوش اندام فکر میکنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی میرود که هر روز به باشگاه میروند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزدهاند یا روی تردمیل راه نرفتهاند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی میکنند که آنها را در بهترین حالت نگه میدارد.
-
مغز پولدارها دیرتر پیر میشود!
محققان دانشگاه لوزان سوئیس به ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان دست یافتهاند.
-
فضای سبز و تقویت سلامت میکروبیوتای روده و پوست
محققان بازبینی نظاممند از تحقیقات مشاهدهای و مداخلهای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکانهای مختلف آناتومیکی ارزیابی میکرد.
-
وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی/ علت نارسایی کلیه
رییس و اعضای هیات مدیره جامعه اورولوژی ایران، به تشریح وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی در کشور پرداختند.
-
با این نوشیدنی موثر در کاهش وزن بیشتر آشنا شوید
آبلیمو به عنوان مادهای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد. اگر در تلاش برای کاهش سریع وزن هستید، حتما با پیشنهاداتی برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه مواجه شدهاید، اما سرکه سیب دقیقا چیست؟ و آیا در کاهش وزن موءثر است؟
-
مواد توهمزا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهمزا هشدار داد.
نظر شما